Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2017
|
69,6 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1687 kcal
|
Fett: 35,55g | Eiw: 115,59g | Kohlh: 98,47g.
Abendessen: 鶏鍋, かけうどん, しめさば, マグロの刺身, 焼酎, 砂肝, ビール, イカ, ししゃも. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
keiei226's Gewichtsverlauf
|