Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2017
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43,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1650 kcal
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Fett: 43,38g | Eiw: 86,33g | Kohlh: 234,72g.
Frühstück: Мед Цветочный Натуральный Азбука Вкуса, Банан, Простоквашино Кефир 2,5%, Манная Каша 12.12.17. Mittagessen: Bite Орехово-Фруктовый Батончик Клюква-Тыквенные Семечки, Hortex Фасоль Стручковая, Рис 11.12.17, Вареная Куриная Грудка. Abendessen: Мед Цветочный Натуральный Азбука Вкуса, Natur Foods Фундук Жареный, Домик в деревне Молоко Отборное 3,9%, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Sonstiges: Лэнд Яблоко Гренни Смит. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Akulo4kafit's Gewichtsverlauf
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