Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2017
|
53,7 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1105 kcal
|
Fett: 53,86g | Eiw: 57,78g | Kohlh: 94,58g.
Frühstück: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Красная Цена Сыр Российский , De Cecco Оливковое Масло, Помидоры, Яйцо Куриное, Fine Life Натуральное Молоко 1,5%. Mittagessen: Санта Бремор Икра Мойвы с Копченым Лососем, Bavaria Пиво Безалкогольное, Русское Море Скумбрия Рубленая Классическая. Abendessen: Алена Фунчоза с Курицей Терияки. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Черникой, Простоквашино Творог 5%, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Санта Бремор Икра Мойвы с Копченым Лососем. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
|
ayepifanova's Gewichtsverlauf
|