Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2012
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99,8 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 27,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1591 kcal
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Fett: 46,00g | Eiw: 112,03g | Kohlh: 173,88g.
Frühstück: High Protein Meal on the Go Shake - Extra Creamy Chocolate. Mittagessen: Optima Shakes - French Vanilla. Abendessen: Broccoli Au Gratin Rice Mix, Shedd's Spread (Butter), Perfect Portions Perdue, Broccoli Cuts. Snacks/Sonstiges: Skinny Cow Cookies Cream, Half & Half, Sugar Packet, No Calorie Sweetener Packets, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), 4C Light Decafinated Iced Tea Mix, WW Giant Cookies Cream Bar. mehr...
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2957 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 30 Minuten, Ruhen - 6 Stunden und 59 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Schreibtischarbeit - 7 Stunden und 30 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde und 1 Minute. mehr...
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konstantes Gewicht
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jessabridge4444's Gewichtsverlauf
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