Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2017
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59,8 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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436 kcal
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Fett: 10,20g | Eiw: 18,36g | Kohlh: 68,43g.
Mittagessen: Haselnüsse, SchapfenMühle Weizenkeime, Erdschwalbe Mandelprotein, Lien Ying Mango-Chutney, Baktat Kichererbsen, Boskoop, Pellkartoffeln, Blumenkohl, Hokkaido Kürbis. mehr...
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2022 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Arbeit - 8 Stunden, Ruhen - 7 Stunden und 45 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Mausü2016's Gewichtsverlauf
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