Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2017
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63,5 kg
Bisher verloren: 26,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1578 kcal
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Fett: 108,35g | Eiw: 135,88g | Kohlh: 8,64g.
Mittagessen: Alface Americana, Pepino (com Casca), Ovo Cozido, Tomates, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Abendessen: Sadia Linguiça Calabresa Defumada. Snacks/Sonstiges: Perdigão Peito de Peru Defumado, Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Mussarela. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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