Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2017
|
75 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1100 kcal
|
Fett: 50,00g | Eiw: 18,00g | Kohlh: 146,00g.
Mittagessen: Indomie Mi Goreng Rasa Soto. Snacks/Sonstiges: Delfi Top. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
monicayusna's Gewichtsverlauf
|