Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2017
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58,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1136 kcal
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Fett: 17,28g | Eiw: 62,50g | Kohlh: 183,78g.
Frühstück: Зефир, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Избенка Творог Мягкий Обезжиренный . Mittagessen: Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Капуста Тушеная, Куриная Грудка Отварная, Агро-Альянс Рис Рубин. Abendessen: Зефир, Селяночка Бородинский Хлеб, Куриная Грудка Отварная, Hortex Летние Овощи. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое, Чай, Творожная Запеканка с Изюмом. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Moroz2004's Gewichtsverlauf
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