Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2017
|
112,9 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 21,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2201 kcal
|
Fett: 96,90g | Eiw: 89,63g | Kohlh: 260,04g.
Frühstück: Prime Star Рис с Курицей и Овощами, Сливочное Масло, Батон Нарезной, Сахар. Mittagessen: Свинина Запеченая, Картофельное Пюре, Слобода Майонез, Салат из Морской Капусты, Перекресток Суп Куриный с Домашней Лапшой, Хлеб. Abendessen: Батон Нарезной, Капуста Тушеная с Мясом. Snacks/Sonstiges: Помидоры, Морковь, Проспект Капуста Квашеная с Сахаром, Капуста Тушеная с Мясом, Хлебозавод 2 Хлеб Сурский Барин, Яблоко, Арахисовая Паста с Шоколадом, Мёд. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
denisns's Gewichtsverlauf
|