Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2017
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97,1 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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625 kcal
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Fett: 28,87g | Eiw: 32,50g | Kohlh: 59,69g.
Frühstück: Nutrella Pão Supreme Frutas Grãos e Castanhas, Kefir de Leite. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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