skelly 098's Notizen, 20 Dez 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2017
53,9 kg Bisher verloren: 1,1 kg.    Still to go: 1,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Dezember 2017:
948 kcal Fett: 38,91g | Eiw: 71,05g | Kohlh: 77,10g.   Frühstück: Рот Фронт Батончики, Приготовленный Яичный Белок, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Рахат Темный Шоколад 80%, Ярмарка Полента. Mittagessen: Домик в деревне Сметана 20%, Морковь, Свеклы, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Яйцо, Творог (Обезжиренный). mehr...
1319 kcal Bewegung: Ruhen - 17 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche



     
 

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