Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2017
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77,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1080 kcal
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Fett: 63,32g | Eiw: 38,30g | Kohlh: 97,04g.
Frühstück: Дядя Ваня Горох Консервированный, Сосиски, Кофе (Растворимое), Омлет с Молоком. Mittagessen: ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Запеченный Картофель, Шницель Куриный. Abendessen: Чай с Лимоном. Snacks/Sonstiges: Lay's Чипсы со Вкусом Лобстера, Грецкие Орехи, Апельсин, Красное Яблоко, Киви. mehr...
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Verlust von 5,1 kg pro Woche
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ehlnarchka70's Gewichtsverlauf
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