Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2017
|
49,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2809 kcal
|
Fett: 120,85g | Eiw: 103,23g | Kohlh: 306,05g.
Frühstück: Хрустишка Кукурузные Палочки с Сыром, Аджика, Волошкове Поле Масло Сливочное, Ватрушка с Творогом, Молоко (2% Обезжиренное, с Витамином А и Белком), Кофе, Кукурузные Палочки, Лимон, Чай. Mittagessen: Красные Помидоры (Консервированные), Глобино Сосиски Детские, Сыр Гауда, Укрекохліб Гречневый Хлеб, Кофе, Сушка. Abendessen: Лимон, Чай, Торт Сметанный, Багет, Квашеная Капуста, Морковь по-Корейски, Селедка, Жареная Картошка, Львівське Пиво Темне "Львівське Різдвяне". Snacks/Sonstiges: Гармония Творог 5% "Мгарський", Яблоко, Банан, Сахар, Молоко (2% Обезжиренное, с Витамином А и Белком), Кофе. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Наська.Вовка's Gewichtsverlauf
|