Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2017
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80,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1630 kcal
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Fett: 74,20g | Eiw: 71,20g | Kohlh: 164,49g.
Frühstück: Baguette, Orange, Danone Yaourt Nature Velouté. Mittagessen: Porc, Danone Yaourt Nature Velouté, Navets, Carottes, Crêpe au Sucre, Lentilles Cuites. Abendessen: Gâteau au Yaourt, Champagne, Quiche Poireaux, Soupe de Légumes, Salade de Chou. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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