Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2017
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55,3 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1939 kcal
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Fett: 57,36g | Eiw: 76,40g | Kohlh: 289,33g.
Frühstück: Просто Вафельная Трубочка с Шоколадно-Ореховой Начинкой, Сахарное Печенье (Включая Ванильное). Mittagessen: Хурма. Abendessen: Картофель Отварной, Гречка, Куриное Филе, Реж Хлеб Слойка. Snacks/Sonstiges: Варенье, Савушкин Продукт Творог 1%. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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adeptess's Gewichtsverlauf
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