Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2017
|
91,6 kg
Bisher verloren: 24,2 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1087 kcal
|
Fett: 39,79g | Eiw: 80,88g | Kohlh: 101,02g.
Frühstück: Агро-Альянс Гречневая Крупа Элитная, Грецкие Орехи. Mittagessen: Курица Терияки, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Макдоналдс Яблочные Дольки, Макдоналдс Нагетсы . Snacks/Sonstiges: Брокколи, Курица Терияки. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
any_sam's Gewichtsverlauf
|