Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2017
|
83 kg
Bisher verloren: 55 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1855 kcal
|
Fett: 105,83g | Eiw: 108,97g | Kohlh: 149,73g.
Frühstück: Vegetable Oil, Baked Potato (Peel Not Eaten), Fried Chicken Breast No Coating (Skin Not Eaten), Indonesian Vegetables in Coconut Milk, White Rice. Mittagessen: Old Wisconsin Beef Premium Summer Sausage, Fried Chicken Breast No Coating (Skin Not Eaten), Vegetable Oil, Chicken or Turkey Vegetable Stew Type Soup, White Rice. Abendessen: Fresh & Easy Cut Mango, Papayas, Indonesian Coconut Rice, Urap, Vegetable Oil, Mangos, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Fried Tofu, Indonesian Fried Tempeh, Fried Egg, KFC Fried Chicken Breast. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|