Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2010
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155,6 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 51,3 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1731 kcal
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Fett: 89,82g | Eiw: 97,65g | Kohlh: 146,22g.
Frühstück: Bacon, Egg, 25% Less Sugar Chewy Granola Bars - Chocolate Chip, 25% Less Sugar Chewy Granola Bars - Peanut Butter Chocolate Chip. Mittagessen: Snickers Marathon Protein Performance Caramel Nut Rush. Abendessen: Grated Parmesan & Romano Cheese, Fat Free Ricotta, 8" Flour Soft Taco (10ct.), Fancy 6 Cheese Italian Blend Natural Shredded Cheese, Pizza Quick Traditional Snack Sauce. Snacks/Sonstiges: Sweet and Salty Nut Granola Bars - Peanut, Sour Cream and Onion Flavor Potato Chips (From Dried Potatoes). mehr...
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4694 kcal
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Bewegung:
Hockey - 20 Minuten, Ruhen - 7 Stunden und 40 Minuten, Sitzen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 27,0 kg pro Woche
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rnbigguy's Gewichtsverlauf
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