Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Dezember 2017
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81,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 21,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1085 kcal
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Fett: 42,62g | Eiw: 80,24g | Kohlh: 102,01g.
Frühstück: SPAR Запеканка Творожная, Мёд, Домик в деревне Сметана 20%. Mittagessen: Разносол Фунчеза по-Корейски, Heinz Соус Песто, Капустный Салат, Куриные Голени с Кожей. Abendessen: Ашан Сыр Диетический 20%, Магнит Хурма, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Круазетт Хлебцы Ржаные, Ашан Сыр Диетический 20%. mehr...
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konstantes Gewicht
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OYaKovalchuk's Gewichtsverlauf
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