Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Dezember 2017
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57,9 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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547 kcal
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Fett: 18,39g | Eiw: 60,09g | Kohlh: 27,49g.
Frühstück: Café, Jaune d'Oeuf Cuit, Blanc d'Oeuf Cuit, Jardin Bio Flocons d'avoine. Mittagessen: Thon, Marque Repère Salsifis. Abendessen: Rôti de Boeuf, d'Aucy Haricots Beurre. mehr...
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162 kcal
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Bewegung:
Sit Ups - 20 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 40 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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cricri259's Gewichtsverlauf
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