Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Dezember 2017
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53,8 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1032 kcal
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Fett: 22,75g | Eiw: 125,20g | Kohlh: 81,33g.
Frühstück: Caffè Zuccherato, Granarolo Latte di Soia, Danone Oikos Maracuja, Fage Yogurt Greco Total 0%, Despar Albume d'uovo Pastorizzato, Max Protein Farina di Avena Nutchoc, Proteine Whey, Inulina. Mittagessen: Zespri Kiwi Gold, San Daniele Prosciutto Crudo, Conad Pane di Grano Duro, Funghi Champignon, Eurospin Petto di Pollo Affettato. Abendessen: Lindt Cioccolato Extra Fondente 72%, Conad Pane di Grano Duro, Zucchine Bollite, Funghi Champignon, Coop Petto di Pollo Bio, San Daniele Prosciutto Crudo, Lychee, Uva. Snacks/Sonstiges: Bauli Il Panettone Cioccolato. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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dalila85's Gewichtsverlauf
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