|
3-ий день мес : 49,700. 4-ый день мес : 49,500
|
49,5 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1242 kcal
|
Fett: 44,91g | Eiw: 96,37g | Kohlh: 113,84g.
Frühstück: Простоквашино Молоко 1,5%, Хлеб Зерновой, Яичный Белок, Яичный Белок, Яичный Белок, Яичный Белок, Сыр Российский, Сыр Российский. Mittagessen: Яблоко Зеленое, Мандарины, Хлеб Зерновой, Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Елки-Палки Салат из Капусты, Куриная Грудка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Сухари, Сухари, Сухари, Сухари, Кефир. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Koshka_2018's Gewichtsverlauf
|