Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2015
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50,8 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1566 kcal
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Fett: 76,69g | Eiw: 78,63g | Kohlh: 145,41g.
Frühstück: Хлеб Черный, Белебеевский Мраморный Сыр, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Молоке, Первый Вкус Сметана 15%, Морковь. Mittagessen: Скумбрия Холодного Копчения, Хлеб Черный, Свекла Вареная. Abendessen: Чахохбили из Курицы, У Палыча Сырники с Изюмом. Snacks/Sonstiges: Банан, Сырок Творожный, Сосиски Молочные. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Koshka_2018's Gewichtsverlauf
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