Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Dezember 2017
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66,2 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1138 kcal
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Fett: 41,93g | Eiw: 69,61g | Kohlh: 123,57g.
Frühstück: Bauducco Torrada Integral (3), Ovo, Native Açúcar Demerara, 3 Corações Café Extra Forte. Mittagessen: Peito de Frango, Feijão Carioca Cozido. Abendessen: Sorvete, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), La Serenisima Leite em Pó Integral, Queijo Branco, Extra Charque Dianteiro, 3 Corações Café Extra Forte. Snacks/Sonstiges: Yoki Pé de Moleque, Cafezinho. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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beth crist's Gewichtsverlauf
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