Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2017
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70,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1841 kcal
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Fett: 68,69g | Eiw: 102,97g | Kohlh: 195,67g.
Frühstück: Кубанская Буренка Молоко 0,5%, Макароны с Яйцом. Mittagessen: Хлеб Бородинский, Ролл с Лососем, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Пепси Пепси-Кола. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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ksu90992's Gewichtsverlauf
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