Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2017
|
52,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1000 kcal
|
Fett: 38,08g | Eiw: 32,08g | Kohlh: 127,05g.
Frühstück: RIOBA Шоколад Темный, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Красная Цена Сыр Российский . Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Красная Цена Сыр Российский , Finn Crisp Хлебец Ржаной , Green Ray "Южный" Овощной Салат. Abendessen: Алена Фунчоза с Овощ., Яйцо Куриное (Варёное), Магнит Апельсин. Snacks/Sonstiges: Дикси Груша Конференц, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Дикси Груша Конференц. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
|
ayepifanova's Gewichtsverlauf
|