Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2017
|
54,9 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
720 kcal
|
Fett: 20,06g | Eiw: 60,70g | Kohlh: 81,64g.
Frühstück: Bimbo Pan Doble Fibra. Mittagessen: Tomates, Calabacín, Pechuga de Pollo sin Piel. Abendessen: Silk Leche de Almendras, Calabacín, Yoplait Yogurt Griego sin Azúcar , Marina Azul Lomo de Atún Aleta Amarilla en Agua . Snacks/Sonstiges: Uvas Pasas, Nueces. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mariamanriquezim's Gewichtsverlauf
|