JuliaOmsk's Notizen, 24 Dez 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Dezember 2017
54,7 kg Bisher verloren: 4,9 kg.    Still to go: 2,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 Dezember 2017:
1089 kcal Fett: 60,78g | Eiw: 48,41g | Kohlh: 85,99g.   Frühstück: Рижский Хлеб Бородинский Бездрожжевой Заварной Хлеб, Сметана , Ламбер Сыр 50%, Вареное Яйцо, Красный Октябрь Пирожное Аленка. Mittagessen: Рижский Хлеб Бородинский Бездрожжевой Заварной Хлеб, Сметана , Ламбер Сыр 50%, Щи с Мясом. Abendessen: Избенка Творог с Наполнителем "Злаки-Ваниль". Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи, Good Food Кедровый Орех. mehr...
1332 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 2,1 kg pro Woche



     
 

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