Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Dezember 2017
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55,2 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2017 kcal
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Fett: 90,35g | Eiw: 82,62g | Kohlh: 206,95g.
Frühstück: Roshen Стрела, Витьба Хлопья Кукурузные без Сахара, Lindt Горький Шоколад 85%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Milka Шоколад Молочный, Растишка Творожок Клубничный. Mittagessen: Шоколадный Круассан, Капучино. Abendessen: Хурма, Икра Красная, Полоцкие Хлебцы Хлебцы Постные, Сыр Голландский, Harry's Сандвичный Хлеб Пшенично-Ржаной, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Danke Творожный Сыр, Хлеб Зерновой, Budweiser Пиво Светлое. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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adeptess's Gewichtsverlauf
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