Helen ;-)'s Notizen, 24 Dez 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Dezember 2017
69,7 kg Bisher verloren: 3,1 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 Dezember 2017:
1397 kcal Fett: 53,54g | Eiw: 64,93g | Kohlh: 155,62g.   Frühstück: Летний День Молоко 3,2%, Джаз Изюм в Шоколаде. Mittagessen: Картошка Печеная, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица. Abendessen: Сахар, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Щедрые Хлебцы Ржаные, Егорьевская Фабрика Паштет из Печени, Bonduelle Кукуруза. Snacks/Sonstiges: Corny Big Chocolate-Banana. mehr...
1698 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Helen ;-)'s Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.