Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Dezember 2017
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55,2 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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980 kcal
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Fett: 56,13g | Eiw: 40,50g | Kohlh: 79,73g.
Frühstück: Мясницкий Ряд Паштет из Гусиной Печени, Вареное Яйцо, Финик, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Суп-Пюре из Тыквы, Barilla Макароны Отварные, Бахетле Минтай Тушеный с Овощами. Abendessen: Ламбер Сыр 50%, Красные Помидоры, Белая Дача Салат Айсберг. Snacks/Sonstiges: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Грецкие Орехи. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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JuliaOmsk's Gewichtsverlauf
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