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Schmimm
Notizen
25 Dez 17
Schmimm's Notizen, 25 Dez 17
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Dezember 2017
60 kg
Bisher verloren:
10,5 kg
.
Still to go:
0 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 25 Dezember 2017:
1259 kcal
Fett: 81,00g | Eiw: 26,75g | Kohlh: 94,22g.
Mittagessen:
Popp Veganer Kartoffelsalat.
Abendessen:
Bio Kürbiskerne, Iglo Gemüse-Ideen Gemüse-Pilz-Pfanne.
Snacks/Sonstiges:
Alnatura Winter Schokolade.
mehr...
1483 kcal
Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 5 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden.
mehr...
Verlust von 0,3 kg pro Woche
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