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gara2 gk kontrol makanan lg selama 1mggu ini jd naik😢😢 efek bnyk acara😣
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65 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1044 kcal
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Fett: 43,89g | Eiw: 55,18g | Kohlh: 122,38g.
Frühstück: Apel, Tropicana Slim Stevia Sweetener, Diabetasol Sweetener, Kopi (Diseduh dari Bubuk), Selai Kacang, Sari Roti Roti Gandum. Mittagessen: Sari Roti Roti Gandum, Tropicana Slim Stevia Sweetener, Diabetasol Sweetener, Kopi (Diseduh dari Bubuk), Dada Ayam. Abendessen: Pisang, Telur Goreng, Tumis Buncis, Wall's Populaire, Apel. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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afridhana's Gewichtsverlauf
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