Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Dezember 2017
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58,6 kg
Bisher verloren: 22,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1700 kcal
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Fett: 49,85g | Eiw: 52,52g | Kohlh: 138,91g.
Frühstück: Vahiné Noix de Coco Râpée, Granola Fait Maison, Graines de Tournesol Décortiquées, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Taillefine Fromage Blanc 0%. Mittagessen: Kinder Surprise, Fromage Cheddar, Evernat Pain Complet aux Graines de Lin, Kebab, Frites Faits Maison. Abendessen: Clairette, Domino's Pizza Pizza La Reine Fine, Schweppes Indian Tonic Zero, Picard Mini Quiches, Auchan Croustillants Cacahuète, Saint Azay Saucisson Sec, Gin, Vin de Table Rouge, Haribo Les Schtroumpfs. mehr...
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2204 kcal
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Bewegung:
Tennis - 1 Stunde und 15 Minuten, Course à pieds marine - 27 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 14 Stunden und 18 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Marine.daul's Gewichtsverlauf
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