Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2017
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145,3 kg
Bisher verloren: 19,7 kg.
Still to go: 65,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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385 kcal
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Fett: 23,77g | Eiw: 24,69g | Kohlh: 19,08g.
Mittagessen: Hellmann's Maionese, Repolho, Ovo Cozido. Abendessen: Ameixas, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Snacks/Sonstiges: Essential Foods Xylitol, Menina Leite de Coco, Morangos. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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millasoul's Gewichtsverlauf
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