Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2017
|
52,7 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1720 kcal
|
Fett: 64,21g | Eiw: 71,24g | Kohlh: 183,27g.
Frühstück: RIOBA Шоколад Темный, Активиа Натуральный Биойогурт с Отрубями и Злаками. Mittagessen: Ehrmann Пудинг Молочный Ванильный. Abendessen: Ferrero Raffaello, Помидоры, Болгарский Перец, Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны, Филе Отварное "Троекурово"!! (Алена), Тёма Цыпленок с Гречкой, Дикси Груша Конференц, Мандарин . Snacks/Sonstiges: Мандарин , Finn Crisp Хлебец Ржаной , Помидоры, Болгарский Перец, Дикси Груша Конференц. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
ayepifanova's Gewichtsverlauf
|