Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2017
68,2 kg Bisher verloren: 6,8 kg.    Still to go: 13,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Dezember 2017:
1686 kcal Fett: 87,67g | Eiw: 94,43g | Kohlh: 130,54g.   Frühstück: Творог. Mittagessen: Оливковое Масло, Морковный Сок. Abendessen: Свиточ Авторський. Особливий. Чёрный Шоколад, Свиточ Шоколад Черный, Халва, Премия Мидии Маринованные с Лимоном . Snacks/Sonstiges: Росток Хлебец , Сыр. mehr...
1669 kcal Bewegung: Ruhen - 17 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

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