Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2017
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63,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1373 kcal
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Fett: 91,29g | Eiw: 102,13g | Kohlh: 42,10g.
Frühstück: Max Creamer, Sweetener, Classic, Mentega, Bola Keju 3 Telur & Agar. Mittagessen: Terong Balado, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Usus Ayam. Abendessen: Ikan. Snacks/Sonstiges: Bola Keju 3 Telur & Agar, Sun Kara, Sweetener, Alpukat. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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faridahdini's Gewichtsverlauf
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