Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Dezember 2017
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88,7 kg
Bisher verloren: 19,7 kg.
Still to go: 18,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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621 kcal
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Fett: 35,61g | Eiw: 10,41g | Kohlh: 74,31g.
Frühstück: Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Çerezya Çiğ Badem, Muz. Mittagessen: Zeytinyağı, Çoban Salatası. Snacks/Sonstiges: Beyaz Leblebi, Yeşil Elma. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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 Kommentare
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teletabiis's Gewichtsverlauf
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