Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Dezember 2017
|
55,3 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3641 kcal
|
Fett: 152,54g | Eiw: 114,99g | Kohlh: 467,87g.
Frühstück: Шоколад, Smartbar Гранола Абрикос-Шелковица, Домик в деревне Молоко 1,5%. Mittagessen: Замороженная Вишня, Московский Пекарь Кекс Столичный, Prime Star Салат-Рулет с Омлетом и Ветчиной. Abendessen: Морс Брусничный, Danke Творожный Сыр, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мистраль Булгур, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски, Простые Сдобы. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Сельдь под Шубой Вкусвилл, Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
adeptess's Gewichtsverlauf
|