Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Dezember 2017
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70,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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604 kcal
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Fett: 16,00g | Eiw: 87,36g | Kohlh: 30,59g.
Frühstück: Huevo Cocido, Jugo de Pomelo Recién Exprimido, Té Verde. Mittagessen: Zapallo Italiano, Jumbo Filete de Pechuga de Pollo. Abendessen: Super Pollo Filetitos de Pechuga, Zapallo Italiano. mehr...
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1863 kcal
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Bewegung:
Kochen - 20 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Staubsaugen - 20 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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leta1286's Gewichtsverlauf
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