Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Dezember 2017
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64,5 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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751 kcal
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Fett: 56,20g | Eiw: 25,56g | Kohlh: 20,97g.
Frühstück: Countryside Creamery Half & Half, Friendly Farms Sugar Free Hazelnut Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Original Breakfast Sausage Links , Countryside Creamery Sweet Cream Salted Butter, Cracker Barrel Jalapeño Cheddar Cracker Cuts, Trader Joe's Hass Avocado, Golden Large Eggs. Snacks/Sonstiges: Chocolate Chip Cookie (Home Recipe or Purchased), Countryside Creamery Heavy Whipping Cream, International Delight Sugar Free Hazelnut Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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 Kommentare
01 Jan 18 vom Mitglied: thsiun
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Nice to see a green arrow this time of year...Happy New Year T!!
01 Jan 18 vom Mitglied: Steven Lloyd
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