Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Dezember 2017
48,7 kg Bisher verloren: 26,3 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 Dezember 2017:
869 kcal Fett: 20,45g | Eiw: 83,77g | Kohlh: 85,17g.   Frühstück: Colun Queso Gouda Laminado, San Jorge Fiambre Jamón Sandwich , Ideal Pan Pita Integral, Café con Leche Descremada. Mittagessen: Lider Salsa de Tomates Italiana, Super Pollo Filetitos de Pollo, Vivo Pasta Multigrano Espirales. Abendessen: Pancho Villa Tortillas Mexicanas (25g), Lider Atún Lomitos en Agua, Huevo Cocido. Snacks/Sonstiges: Té Verde. mehr...
1283 kcal Bewegung: Gymnastik (Leicht) - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,2 kg pro Woche





Bunny_8's Gewichtsverlauf


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