Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Dezember 2017
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102,7 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 37,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1311 kcal
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Fett: 69,96g | Eiw: 145,27g | Kohlh: 14,53g.
Frühstück: Danoninho, Nestlé Creme de Leite Leve, Tirol Queijo Mussarela Fatiado. Mittagessen: Suco de Limão, Tomates, Alface de Folha Verde, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Abendessen: Sadia Linguiça Toscana, Vazio, Pernil Assado. Snacks/Sonstiges: Excelsior Patê de Peru Light, Sadia Presunto Cozido Soltíssimo, Sadia Peito de Peru Cozido e Defumado, Nestlé Creme de Leite Leve. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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julianacosta2212's Gewichtsverlauf
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