Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2012
85,5 kg Bisher verloren: 12,4 kg.    Still to go: 26,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Mai 2012:
1315 kcal Fett: 44,25g | Eiw: 75,00g | Kohlh: 138,00g.   Frühstück: Cheesy Bites Pizza - cheese only. Mittagessen: bean with bacon soup campbells. Abendessen: roast beef sandwich. Snacks/Sonstiges: whole grain wheat bread, shredded cheddar jack cheese. mehr...
2082 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 8,3 kg pro Woche



     
 

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