|
Startgewicht 2018
|
143 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 53 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1185 kcal
|
Fett: 60,84g | Eiw: 45,50g | Kohlh: 109,54g.
Frühstück: Berliner. Mittagessen: Chio Tortilla Chips Nacho Cheese. Abendessen: Ja! Salat Dressing Joghurt, Rote Paprika, Bonduelle Gold Mais, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat, Gekochtes Ei. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
xGhost92's Gewichtsverlauf
|