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Эх, первый день только, а уже привес
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50,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1380 kcal
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Fett: 70,42g | Eiw: 42,69g | Kohlh: 150,41g.
Frühstück: Vici Лосось Слабосоленый, Мясницкий Ряд Балык Свиной, От Палыча Торт Птичка, Жульен с Курицей и Грибами. Mittagessen: От Палыча Торт Птичка, Позы. mehr...
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1396 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 3 Stunden, Lesen - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden, Stehen - 35 Minuten, Ruhen - 11 Stunden und 25 Minuten. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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blinulya's Gewichtsverlauf
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