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2018 starting point. Road to 180!
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88,4 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2026 kcal
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Fett: 45,59g | Eiw: 219,54g | Kohlh: 185,43g.
Frühstück: Essential Everyday Light Sour Cream, Ortega Original Taco Sauce, Brown Rice (Long-Grain, Cooked), Skinless Chicken Breast, Broccoli. Mittagessen: Brown Rice, Skinless Chicken Breast, Broccoli Flower Clusters. Abendessen: Shredded Chef Supremely Spicy Chili, Egg Noodles (Enriched, Cooked). Snacks/Sonstiges: Muscle Feast Whey Protein Isolate, Muscle Feast Whey Protein Isolate. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Tim Huffman's Gewichtsverlauf
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