Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Januar 2018
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74,6 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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912 kcal
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Fett: 32,19g | Eiw: 28,49g | Kohlh: 126,77g.
Mittagessen: Tomatensoße, Dorfmühle Dinkelnudeln Gekocht. Abendessen: Lindenhof Gouda Mild Leicht 17% Fett Absolut, Edeka Bio Finnisch Toasties, Grüne Oliven, Goldessa Der Sahnige, Tomaten. Snacks/Sonstiges: Ferrero Überraschungsei, Kaffee, Zitronenkuchen. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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