Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2016
|
88,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1935 kcal
|
Fett: 109,85g | Eiw: 61,20g | Kohlh: 186,36g.
Frühstück: Mandarine, Apfel, Bananen. Mittagessen: Olivenöl, Rucola, Gut & Günstig Mozzarella, Tomaten. Abendessen: Ja! Emmentaler Gerieben, Butter, Mehrkornbrot, Ben & Jerry's Peanut Butter Cup. Snacks/Sonstiges: Alnatura Müsliriegel Schoko. mehr...
|
|
2878 kcal
|
Bewegung:
Auto Fahren - 50 Minuten, Arbeit - 7 Stunden und 10 Minuten, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Annieherself's Gewichtsverlauf
|